EGIL<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

 

Ollaan treenattu lokakuussa 1-3 kertaa viikossa. Tämä on ihan uutta Egilille, ekaa kertaa treenataan näin säännöllisesti. Hyvät fiilikset treeneistä, treenaaminen tuntuu yhteistyöltä! (:

 

Missä mennään:

● kontaktit – suorittaa nenä tekniikalla. A ja keinu ok, puomi kaipaisi vauhtia, jota tulee varmasti toistojen myötä.

● hypyt – ei rimo, mutta väsyessään joutuu tekemään töitä hypyillä. Sen kroppa ei ole optimaalinen tähän lajiin, on jäykän oloinen kun vertaa Minniin.

● kepit – viikon verran treenattu keppien hakemista eri kulmista, sujuu ihan kivasti.

● muut esteet – ollaan käyty kaikki esteet läpi. Rengas pitäisi ottaa tehotreeniin, saattaa välillä hypätä sivusta.

 

MINNI

 

Ollaan treenattu lokakuussa 1-3 kertaa viikossa. Minni treenaa Egilin ratoja, joten sillä helppoa ja kivaa!

 

Missä mennään:

● eteneminen on parantunut, irtoaa herkemmin.

● kontakteilla päädyin namiin alastulolla, tuntuu toimivan Minnillä parhaiten.

● keppeihin ollaan haettu lisää vauhtia.