MINNI<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

suoritettiin treeni 3-4 kertaa, 4-5 toistoa kerralla

rata: ympyrä muodostelmassa putki, aita, aita, aita putki (puomin alta), tehtiin kumpaankin suuntaan

, välillä tehtiin U- käännös kovassa vauhdissa tai puomilla/A:lle menoa.

treenin tarkoitus: motivaation nostaminen, itsenäisen etenemisen, estehakuisuuden, kontaktien ja U- käännösten parantaminen

miten meni: hyvä vauhti, käännökset hyviä kun itse ajoitin liikkumisen oikein, hyvät kontaktien ylösmenot, puomin alastulokontakteilla jäi hieman liian ylös, jouduin odottamaan ennen kuin tajusi laittaa tassut maahan.

 

EGIL

1. treeni

suoritettiin treeni 2 kertaa, 4- 5 toistoa kerralla

rata: ympyrä muodostelmassa putki, aita, aita, aita putki (puomin alta), tehtiin kumpaankin suuntaan

, välillä kesken rataa A:lle tai puomille

treenin tarkoitus: motivaation nostaminen, itsenäisen etenemisen, estehakuisuuden parantaminen

, kontaktien treenaaminen

miten meni: alussa seurasi liikaa kättä, muutamalla palkkauksella alkoi selvästi hakemaan siivekkeiden välejä, puomin alla olevan putkea ennen olevan hypyn hakeminen ajoittain vaikeaa (hyppy vinossa kulmassa), koska joduin jättäytymään puomin takia todella paljon taakse, muutamalla palkkauksella meni paremmin, A:n kontakti hieno, puomille voisi palauttaa alusta muutamaksi toistoksi niin saan vauhdilla loppuun saakka

 

2. treeni

tehtiin todella monta toistoa

rata: avokepit

treenin tarkoitus: keppien opetus

miten meni: palkkauksen jälkeinen toisto oli vaikea, ilmeisesti nousi siitä sen verran, että keskittyminen herpaantui, joutui kyllä miettimään tässä treenissä, saatiin jo hyvä rytmisiä, pujottelun näköisiä onnistumisia